Il semble y avoir un camp qui croit que les résolutions du Nouvel An sont une perte de temps. Vous plaisantez j’espère? Si vous n’avez pas de résolutions pour l’année prochaine, vous aurez une manière très floue de progresser dans tout ce que vous voulez faire. Il existe un autre camp qui dit que vous devez avoir très peu de résolutions pour réussir à atteindre vos objectifs.
Eh bien, ce n’est pas grave si vous avez du mal à attacher vos lacets et à jongler avec plusieurs choses à la fois pendant 365 jours. Wow, 365 jours……. Saviez-vous que les gens ont construit des entreprises et des villes valant des milliards de dollars au cours de cette période ? C’est vrai ? Eh bien, qu’est-ce qui vous empêche de prendre des résolutions ?
N’ayez pas peur de prendre des résolutions pour le Nouvel An
* Vous avez peur d’échouer. Pas d’objectifs, pas d’échec ! Très simple. Il est plutôt facile de dire que les résolutions du Nouvel An sont une perte de temps.
* Tu es paresseux. Vous ne voulez pas annoncer vos objectifs, car une fois que vous l’avez fait, vous savez que vous devez essayer de les atteindre.
*Tu es gêné. Qui se soucie de ce que pensent les autres ? Et si vous êtes gêné, écrivez-les simplement en privé. Personne ne kidnappera votre lapin si vous échouez.
J’ai beaucoup d’objectifs pour 2011 parce que j’ai beaucoup de choses que je veux faire. Appelez-moi motivé, je suppose. Mais, chaque année qui passe est une année de moins que je dois vivre. Le temps devient de plus en plus précieux à mesure que l’on vieillit. Certains objectifs sont plus importants que d’autres, comme voir mes parents 4X en 2011. Je ne vais pas me mettre à pleurer si je m’habille encore de manière trop décontractée pour mon propre bien. Mais je serai déçu de ne pas avoir fait un effort suffisant pour paraître plus net.
UTILISEZ « SAM » POUR VOUS AIDER À RÉUSSIR
* (Spécifique. Vos objectifs doivent être aussi clairs que possible. Ne vous laissez pas de place pour vous exprimer et faire des interprétations douces telles que « Je vais perdre du poids ». Au lieu de cela, écrivez « Je perdrai 10 livres d’ici le 1er juin et si je ne le fais pas, je courrai 16 kilomètres par semaine pendant le reste de l’année jusqu’à ce que j’y parvienne. »
* (A)ctionnable. Vous devez être capable de faire quelque chose pour atteindre votre objectif afin de réussir, car si vous atteignez l’objectif sans aucune action, vous vous sentirez vide. Les objectifs qui ne nécessitent aucune action ne sont que des rêves.
* (M) mesurable. Si vous n’avez aucun moyen de mesurer vos progrès, autant ne pas avoir d’objectif. Vous devez définir des points de contrôle tout au long de l’année pour voir vos progrès. Les meilleurs points de contrôle que je trouve ont lieu après chaque trimestre, c’est-à-dire le 1er avril, le 1er juillet, le 1er octobre, et terminent le reste de l’année en force.
Je parie que vous n’aviez pas réalisé que je serais toujours avec vous dans votre voyage de résolutions, n’est-ce pas ? Si vous avez un journal ou un blog, vos résolutions du Nouvel An devraient vous enthousiasmer !
Une partie de la raison pour laquelle vous avez un journal ou un blog est qu’il vous permet d’enregistrer vos pensées et de les consulter ultérieurement, tout en vous tenant responsable de vos décisions.
Allez-y et notez vos résolutions pour 2011 et établissez des priorités. Vous pouvez en avoir 1 ou 10. Quoi qu’il en soit, c’est une décision personnelle. N’en avez pas !
Lecteursquelles sont vos excuses pour ne pas encore en faire ? Avez-vous besoin d’un coup de pied dans le pantalon ou d’une torsion du téton pour vous lancer ? Quelles sont vos résolutions pour la nouvelle année ?
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