Tout le monde a un certain degré de FOPA ou la peur de l’approbation des autres. Nous sommes devenus tellement habitués à l’ajustement du moule de la société que nous avons cessé de penser et d’agir pour nous-mêmes.
Nous recherchons du prestige et du statut, qui devient une entreprise sans fin qui vous rendra misérable après un certain temps.
Mais je soutiens que pour vraiment faire une différence et pour vraiment vivre votre meilleure vie, vous devez trouver un moyen d’éliminer la plupart de votre FOPA. Une fois que vous l’avez fait, vous serez plus à l’aise de relever de nouveaux défis qui pourraient modifier le statu quo.
Conquérir la FOPA
Avant de partager quelques stratégies sur la façon de réduire ou d’éliminer la FOPA, plongeons un peu plus dans les raisons pour lesquelles vous devez lancer la FOPA au trottoir:
1) Pour maximiser votre potentiel.
Au lieu de vous conformer aux attentes de la société, vous pouvez prendre des risques et essayer de nouvelles choses que vous n’avez peut-être jamais faites lorsque vous avez eu une estime de soi inférieure. Un exemple de la façon dont la FOPA a affecté négativement quelqu’un est un camarade de classe masculin qui aimait danser. Mais parce que ses pairs se sont moqués de lui, il s’est arrêté. Quelle dommage de ne jamais maximiser votre véritable potentiel parce que vous vous souciez tellement de ce que les autres pensaient.
2) Développer la confiance nécessaire pour se tenir par vous-même.
Les victimes extrêmes de la FOPA ne peuvent pas se défendre. Ils sont doux et timides. En conséquence, ils ont tendance à rejoindre des cliques ou à faire partie des foules pour survivre. Parfois, ils utilisent leur foule pour intimider les autres pour se sentir mieux. Mais si vous essayez toujours de trouver un abri en nombre, vous ne développerez jamais la confiance d’être spéciale.
3) pour finalement se sentir plus heureux.
Lorsque vous n’avez pas peur de ce que les gens pensent, vous ressentez la liberté de faire ce que vous souhaitez. Avoir la liberté est l’une des composantes les plus importantes du bonheur. Avec confiance et bonheur vient la gentillesse. Seuls les gens malheureux détestent les autres.
J’espère que vous êtes tous d’accord que vivre avec la FOPA est un chemin vers une vie sous-optimale. La FOPA nous fait non seulement nous sentir mal dans notre peau, mais cela nous encourage également à essayer de faire en sorte que les autres se sentent mal dans leur peau.
La FOPA est un cercle vicieux qui doit être brisé.
Je connais trop de gens avec de grandes idées commerciales qui ne sont même pas disposées à créer un site Web par peur du ridicule. Au lieu de cela, ils ont laissé d’autres personnes avec moins de créativité et un pire produit prospérer.
L’une des meilleures façons de conquérir la FOPA est de trouver un mantra personnel et vivre chaque jour.
Par exemple, mon mantra personnel qui me guide à travers tout, des sports aux affaires à la paternité est: Ne manquez jamais en raison d’un manque d’effort car l’effort ne nécessite aucune compétence. N’hésitez pas à adopter ce mantra également.
Se battre dans le tennis
Avec ce mantra personnel, je me pousse à m’entraîner aussi fort que possible sur le court de tennis afin de combattre au niveau USTA 5.0.
J’ai perdu la majorité de mes matchs au cours de ces quatre dernières années, mais au moins je suis prêt à me présenter et à me battre. Beaucoup de mes amis ont quitté le tennis une fois qu’ils ont été heurtés à 5,0 ou n’ont jamais été disponibles pendant les matchs parce qu’ils avaient peur de perdre.
Les pertes ont piqué moins au fil du temps parce que je savais que j’avais fait de mon mieux pour rester en forme et travailler sur mes faiblesses. Si mon adversaire m’a battu, je lui ai serré la main et honoré sa victoire. Ensuite, je me demanderais quelles sont les choses sur lesquelles je peux travailler pour m’améliorer.
Continuer
Mon mantra personnel m’a également aidé à continuer à écrire sur les samouraïs financiers 3x par semaine en moyenne au cours des 10 dernières années. Chaque fois que je ne veux pas écrire, je me rappelle mon mantra personnel pour continuer quoi qu’il arrive.
Trois heures de sommeil parce que mon garçon pleurait? Continuez à écrire. Vous êtes revenu tard d’un long match de tennis au lycée à une heure de route? Continuez à écrire. Recevez une mention d’une publication médiatique majeure qui augmente le trafic et me permet de ne rien faire pour le reste de la semaine? Continuez à écrire.
Il est extrêmement facile de vous relâcher si vous n’avez pas de boss. Il est encore plus facile de vous relâcher si vous n’avez pas vraiment à vous soucier trop d’argent. Ce chemin facile vers la paresse est l’une de mes plus grandes craintes en tant que père.
Prendre la vie pour acquis est la raison pour laquelle j’ai trouvé une solution de richesse furtive immobilière et j’envisage de déménager dans une partie moins diversifiée du pays pour réduire les chances que mon garçon se transforme en l’un de mes voisins non motivés. Vivre à la maison sans aucune direction à presque 30 ans est vraiment triste.
Stratégie de conquête de la FOPA finale
Seules les gens qui vous aiment vraiment passent du temps à vous donner des commentaires constructifs sur la façon de s’améliorer. Prendre leur critique à cœur. En fait, demandez une critique encore plus constructive chaque fois que vous avez.
Seules les gens qui sont jaloux de vous continuent de vous critiquer parce qu’ils ont trop peur de essayer eux-mêmes. La seule façon de se sentir mieux est d’essayer de vous garder à terre. Ils souffrent le plus de la FOPA! Dommage qu’ils soient la principale raison pour laquelle tant de gens souffrent de FOPA.
Laissez-moi vous dire une dernière façon de surmonter la FOPA
Vous devez ressentir une défaillance et une douleur répétées.
Par exemple, la raison pour laquelle je n’ai pas peur de me battre physique est que j’ai déjà participé à de nombreux combats physiques. J’ai adoré me battre contre les intimidateurs à l’écolemême si cela signifiait être suspendu comme si j’étais à quelques reprises.
Le sang sur mes lèvres était si bon!
Au collège et au lycée, j’ai pris les coups et j’ai continué à me battre contre mes oppresseurs. Finalement, ils se sont arrêtés parce qu’ils ne voulaient plus se faire pilonner.
Une fois que vous savez à quoi ressemble la douleur, vous perdez progressivement votre peur de vous défendre hors ligne ou en ligne. Vous commencez à vous soucier moins de ce que les autres pensent. C’est de la même manière avec l’argent.
Une fois que vous savez à quoi ressemble 40% de votre valeur nette dans les six mois qui ont mis 10 ans à accumuler, vous êtes mieux en mesure de résister à de futurs succès financiers. Vous devenez également plus conscient de votre véritable tolérance au risque.
L’apprentissage des arts martiaux pour briser votre adversaire lors de la prochaine altercation s’apparente à l’amélioration de votre sens financier. Plus vous êtes éduqué financièrement, plus vous aurez de confiance pour gérer votre argent grâce à n’importe quelle partie du cycle économique. Plus vos compétences en autodéfense sont fortes, plus vous vous accrocherez la tête dans une ruelle sombre.
Trouvez votre mantra personnel. Créez de la richesse pour vous donner des options. Apprenez à riposter avec votre esprit et votre corps. Échouez à plusieurs reprises pour que vous ne réalisez que rien n’est aussi effrayant que vous l’aviez imaginé.
Si vous faites ces choses, vous éradiquerez votre peur de l’approbation des autres et finirez par réussir dans vos objectifs.
Lecteurs, quel est votre mantra personnel que vous vous dites de garder la FOPA à distance? Pourquoi cherchons-nous l’approbation des autres? Qu’est-ce qui vous empêche de faire quelque chose de différent? Quels sont les exemples où l’on n’a pas poursuivi quelque chose à cause de la FOPA?
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