Les intimidateurs sur le lieu de travail sont les pires car ils peuvent affecter votre potentiel financier. Les intimidateurs sur le lieu de travail font partie des raisons pour lesquelles je voulais créer autant de sources de revenus passives que possible pour être libre.
Le harcèlement au travail est aussi courant que le harcèlement à l’école. C’est juste le type d’intimidation qui est différent. Il y a rarement plus de bagarres et de coups. Au contraire, le harcèlement sur le lieu de travail est beaucoup plus subtil et a des effets plus délétères.
Histoire d’intimidateur sur le lieu de travail
J’ai rencontré une bonne amie pour le déjeuner l’autre jour et nous avons pu parler de la façon dont elle se moquait toujours d’elle par son supérieur immédiat. Theresa est une femme merveilleusement intelligente, qui a été promue tous les deux ans au cours des six dernières années. Son titre officiel est « Senior Manager ». Bien qu’elle soit dans la trentaine, elle pourrait passer pour 23 ans en raison de son visage lisse et de sa petite silhouette de 5 pieds 1 pouce.
Son patron, Steve, quant à lui, mesure environ 6 pieds 2 pouces et est un ancien garçon odieux de la fraternité. Pour une raison quelconque, je continue de constater que les personnes de grande taille aiment vraiment mépriser les personnes plus petites. Ils aiment faire sentir leur présence et profiter des personnes plus petites. J’ai rencontré Steve plusieurs fois auparavant et c’est un gars sympa qui aime beaucoup plaisanter. Je ne pense pas qu’il veuille intentionnellement faire du mal à qui que ce soit, mais s’il met l’un de ses subordonnés mal à l’aise, c’est inacceptable et doit cesser.
Façons de lutter contre les intimidateurs sur le lieu de travail
Le problème avec la situation de Theresa, c’est qu’elle défend toujours Steve après s’être plainte auprès de moi. Elle dit : «Il plaisante juste » et « C’est mon patron« . Si votre patron vous met suffisamment mal à l’aise pour toujours en parler avec moi, il y a clairement quelque chose qui ne va pas ! Steve taquine toujours Theresa à propos de certaines choses.
Dernier exemple : Theresa et Steve convoquent une réunion avec 10 autres subordonnés pour élaborer une stratégie sur le dernier trimestre. Parce que Theresa est très organisée, elle a imprimé un ordre du jour et une liste de mesures à prendre sur une seule page et l’a distribué à tout le monde. Steve ridiculise Theresa lorsqu’elle distribue l’ordre du jour : «Wow Theresa, c’est toute une liste. Vas-tu aussi faire les courses pour nous ?
« Voici ma liste« , et Steve sort un post-it avec trois éléments. Le reste des subordonnés rient et Theresa se sent minée en tant que manager. Theresa répond: « Il faut que quelqu’un s’organise !»
Dans ce cas, Theresa doit proposer un retour plus fort. Au moins, elle a dit quelque chose, et elle n’est pas restée silencieuse pour aller brailler les yeux dans les toilettes.
De meilleurs retours aux remarques de Steve et au petit post-it auraient été :
« C’est quoi Steve, ta liste d’ingrédients pour nourrir la famille pour le dîner ? Devine quoi ? Le macaroni au fromage est livré dans une boîte, donc tu n’as qu’un seul article à acheter. »
« Etes-vous sûr de ne pas confondre votre agenda de réunion avec les choses que votre maîtresse veut que vous obteniez pour son anniversaire ? »
« Hé, avec la longueur de ta liste, annulons simplement notre réunion et sortons jouer ! »
« Est-ce que c’est l’ordre du jour de votre réunion ou une formule secrète contre la perte de cheveux? »
« Une courte liste, tout comme votre courte…. mémoire!«
OK, il est clair que certains de ces retours sont un peu trop extrêmes. Mais l’essentiel d’un bon retour est essentiellement d’ajouter quelque chose qui dérange l’autre personne et de prendre la situation à la légère.
ÉTAPE 1 : Préparez une liste de scénarios et de retours pour ces scénarios
Certaines personnes sont simplement pleines d’esprit et ont réponse à tout. La plupart des gens sont lents et se figent lorsqu’ils sont insultés. Ce n’est qu’après quelques instants, voire plusieurs jours, que les gens réfléchiront à ce retour approprié, claqueront des doigts et diront : «Merde, pourquoi n’y ai-je pas pensé à ce moment-là !‘
Vous devez proposer au moins trois bons retours pour différents scénarios. Afin d’élaborer des scénarios, vous devez réfléchir aux domaines dans lesquels vous êtes vulnérable. Disons que vous êtes plus petit que la moyenne, « Courts retours » est un scénario dans lequel vous devez commencer à développer des retours. Disons que vous êtes un peu en surpoids « ,Retours en surpoids » est un autre scénario. Vos retours ne peuvent pas seulement être piquants, mais ils doivent aussi être effacés.
ÉTAPE 2 : Pratiquez vos retours avec des amis
Afin de garantir une efficacité maximale à vos retours, ceux-ci doivent être prononcés ou écrits en quelques secondes. Pour ce faire, vous devez développer tous vos scénarios et retours et demander à votre ami de vous critiquer. Demandez-lui de vous lancer toutes les insultes ou remarques sarcastiques auxquelles il peut penser. À chaque insulte, faites de votre mieux pour l’insulter de manière gentille ou offensante.
Je suis presque sûr que très peu de gens se soumettent à ce type de pratique. Croyez-moi quand je vous dis que si vous pratiquez les retours pendant 15 à 30 minutes par semaine, vous reviendrez. Pensez à toutes ces guerres de rap idiotes (8 Mile et Eminem, n’importe qui) ou à ces batailles de Yo Mama. Ces gars-là s’entraînent et s’entraînent encore jusqu’à ce qu’ils réussissent et gagnent.
ÉTAPE 3 : Développez votre confiance
En cours de théâtre, on nous apprend à projeter notre voix et à énoncer. Nous devons croire et parler avec confiance. Dans un scénario d’intimidation sur le lieu de travail, votre message est simplement : «Ne te fous pas de moi. Parce que si tu le fais, sache que tu tomberas.« Il est important que vous dégageiez un niveau de confiance suffisamment élevé pour que l’intimidateur passe à la victime suivante.
SI L’INTIMIDATION DEVIENT VRAIMENT GRAVE
Vous ne voulez pas que votre réponse soit plus offensante que l’insulte qui vous a été adressée. Idéalement, votre réponse devrait être tout aussi offensante, afin que la personne d’origine ne riposte pas. Malheureusement, les retours peuvent parfois être plus blessants dans le feu de l’action et c’est là que les relations se détériorent vraiment.
L’un des moyens de vous prémunir contre une réplique extrêmement malveillante est de continuer à sourire après avoir fait votre retour, de rire, puis d’évoquer un agenda professionnel sérieux et de passer à autre chose. Vous ne voulez pas laisser le retour s’attarder s’il s’agit d’un de ces moments « gênants ».
Comme l’intimidation dans la cour d’école, si tu peux avoir une conversation à cœur ouvert avec votre adversaire autour d’un café ou d’un repas pour exprimer vos inquiétudes, cela devrait généralement résoudre le problème. Demandez-lui ce qui chez vous engendre de tels troubles.
Si votre supérieur ou vos collègues continuent de se moquer de vous ou de vous mettre mal à l’aise, vous devez vous adresser aux ressources humaines et faire connaître votre cas. De cette façon, vous disposerez de documents au cas où votre supérieur ou collègue riposterait. Sachez cependant que l’objectif principal des RH est de protéger l’entreprise, et non vous.
Par conséquent, faites très attention à ce que vous vous plaignez et à ce que vous révélez. Un simple, « Un tel m’a mis mal à l’aise au travail ces 6 derniers mois, et j’ai besoin de vos conseils pour gérer cette situation, » suffira. Ne vous plaignez pas et ne vous plaignez pas.
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IL N’Y A PAS DE PLACE POUR L’INTIMIDATION AU TRAVAIL
Je tiens beaucoup à Theresa et je DÉTESTE absolument que les gens soient victimes d’intimidation parce que j’ai moi-même été victime d’intimidation. Je considère l’intimidation comme une manière lâche de faire en sorte que l’intimidateur se sente mieux, surtout s’il est plus âgé et beaucoup plus grand que l’autre personne.
Les intimidateurs sont des perdants et devraient être éradiqués de la terre. Si vous ne parvenez pas à les éradiquer, sachez qu’il existe d’autres personnes dans l’organisation qui peuvent vous aider si vous ne pouvez pas vous aider vous-même.
Il existe une dernière stratégie pour lutter contre les intimidateurs sur le lieu de travail. Essayez de faire l’idiot pour avancer. On ne sait jamais. Jouer aux idiots vous éloigne de la cible d’un intimidateur.
Recommandation pour quitter un emploi
Si vous souhaitez quitter un emploi que vous n’appréciez plus, je vous recommande de négocier une indemnité de départ au lieu de démissionner. Si vous négociez une indemnité de départ comme je l’ai fait en 2012, vous obtenez non seulement une indemnité de départ, mais également des soins de santé potentiellement subventionnés, une indemnisation différée et une formation des travailleurs.
Lorsque vous êtes licencié, vous avez également droit à environ 27 semaines d’allocations de chômage. Avoir une piste financière est énorme pendant votre période de transition.
A l’inverse, si vous quittez votre emploi, vous n’obtenez rien. Découvrez Comment organiser votre licenciement : faites une petite fortune en disant au revoir.
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